As atletas do Timão estão tendo uma semana de muito trabalho, as mesmas estão sendo submetidas a uma bateria de testes físicos, afim de, averiguar o seu condicionamento físico.O Preparador Físico Alex Nunes (Boy), fala sobre a importância de uma avaliação física bem feita seguida de periódicas reavaliações:
"A Avaliação Física é fundamental para averiguar as condições do atleta, suas necessidades, potencializações e limitações. Somente com base nos resultados, um programa de exercícios sério e efetivo pode ser planejado. Sem a avaliação inicial, torna-se impossível definir objetivos, metas e traçar estratégias para alcançá-los, e também não há como definir parâmetros chaves de qualquer treinamento, como tipo predominante de atividade prescrita, volume, intensidade e sua periodização. De maneira semelhante, as reavaliações periódicas são imprescindíveis para que seja possível verificar se o terino prescrito está sendo efetivo e se os objetivos estão sendo alcançados. Assim, tem-se uma base concreta para que eventuais mudanças nas variáveis do treino sejam realizadas. É com base nesses fatores que nesta semana as atletas do Futsal Feminino estão realizando uma bateria de testes já realizados no início da temporada."
Parabens pela iniciativa do Alex, pois quando se trata de alto nivel o atleta tem que estar bem físicamente para render em quadra.valeu Prof.Ari ( Lins )
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